Pek çok araştırma ve araştırmaya göre güzide ülkemiz dünyanın en gergin, sonlu ve mutsuz ülkelerinden biridir. Bu iş hayatında da stres oldukça fazladır . Adeta günlük rutinimizin bir modülü olduğu için farkına varamasak da gerginlik birçok sağlık sorununa neden olur ve sürekli stresli olmak bizi hasta eder.
Stresi tespit edip önlemenin gerekliliğinin bilincinde olan İsviçre Federal Teknoloji Enstitüsü bu konuda değerli bir adım atmıştır. Her biri Her üç kişiden biri iş yerinde stresli hissettiğini belirtti.İsviçre’de gerginliğin tespiti ve önlenmesi için yeni bir model geliştirildi.
Model gerilimi başladığı yerde, yani işte algılar;
Çalışmaya psikoloji ve bilgi teknolojilerinin farklı alanlarından sekiz araştırmacı katılmıştır. makine öğrenimini kullanma bir model geliştirildi. Modeli geliştirirken, grup 90 katılımcıdan oluşan bir kümeyi inceleyerek bilgileri analiz etti.
Katılımcıların bir kısmına rahat çalışabilecekleri, kesintiye uğramayan ve herhangi bir müdahaleye maruz kalmayan bir çalışma ortamı sağlanırken, bir kısmına da toplantılar, sorular ve sorularla kesintiye uğratıldığı ‘daha gerçekçi’ bir çalışma ortamı sağlandı. kağıtlar. 90 katılımcı Fare ve klavye hareketleriyle birlikte kalp atış hızları da izlendi.
Çalışmanın yazarlarından Mara Nägelin, stres altında çalışan kişilerin klavye ve fare kullanım davranışlarının stres altında olmayan bir çalışandan farklı olduğunu söylüyor. Ayrıca ekibe göre klavye ve fare kullanım davranışları, stres seviyesi kalp atış hızından daha iyibelirler.
Peki gergin insanlar klavye ve fareyi nasıl kullanır?
Nägelin, “Stresli insanlar fare imlecini daha sık ve daha az kesin olarak hareket ettirir ve daha uzun mesafeler kat etmek . Rahatlamış insanlar ise hedeflerine ulaşmak için daha kısa, daha doğrudan yollar seçerler ve bunu gerçekleştirmek için daha fazla zaman harcarlar.
Peki gerilim klavye ve fare hareketlerimizi neden etkiler? Eğer öyle diyorsan;
Takıma kıyasla artan gerilim seviyesi, beynimizin bilgi işleme yeteneğini olumsuz etkiler. Bu sadece zaman olarak motor becerilerimizi olumsuz etkiler. bu neden oluyor. Doğal olarak klavye ve fareyi nasıl kullandığımız stresli olup olmamamıza göre değişir.
Çalışma tarafından geliştirilen model, şu anda rıza gösteren katılımcıların bilgilerini onlar işteyken takip etmekte ve test etmektedir;
Ekibin amacı, bu bilgilerin bilinmemesini ve yalnızca çalışanlar tarafından bilinmesini sağlamaktır. stres seviyelerini belirleyin ve yönergeleri iyileştirin için kullanılacak. Ancak, bir gizlilik sorunu ortaya çıkar.
Bu nedenle grup, çalışanları ve etikçileri içeren başka bir çalışma kümesiyle işbirliği yapar. isimsiz kalır ve çalışanların zararına kullanılamazNe yapılacağı konusunda araştırma yapıyor.
